Devenir celui ou celle que l'on est aussi paradoxal que cela puisse paraître, est peut-être l'une des résultantes du travail sur soi.
Mon expérience me montre que plus mes clients s'approchent de la connaissance qu'ils ont d'eux-même : leurs fonctionnements, leurs envies, leurs vulnérabilités, plus ils sont capables de s'accepter comme ils sont,
plus, alors, ils sont à même de reconnaître ce qui est bon pour eux et, potentiellement de le mettre en oeuvre.
Carl Rogers a pu observer comment ses clients tendent à devenir vraiment eux-même et ce "par de là les façades,
par delà les "je devrais", par delà de ce que l'on attend [d'eux], par delà le devoir de faire plaisir aux autres ".